職業生涯培(pei)訓師培(pei)訓學習心得

　　我們(men)心(xin)里有一些(xie)收(shou)獲后，通常就可以寫一篇心(xin)得體會將其記(ji)下來，這樣可以幫助(zhu)我們(men)分析(xi)出現問(wen)題(ti)的(de)原因，從(cong)而找出解決(jue)問(wen)題(ti)的(de)辦(ban)法。那么要如何寫呢？下面是小編為大家整理的(de)職業生涯(ya)培(pei)訓師培(pei)訓學習(xi)心(xin)得，歡迎大家分享。

職業生涯培訓師培訓學習心得1

　　經過6天5夜(ye)的學習(xi)，我們取得了職業生涯培訓(xun)(xun)師訓(xun)(xun)練證書，圓滿地完成了此次培訓(xun)(xun)工作，為今(jin)后從事我公司的職業生涯開發與管理(li)工作打下了堅實的基(ji)礎(chu)。

　　一、培訓內容

　　職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)培訓(xun)師(shi)培訓(xun)班的培訓(xun)目的是使學員具備良好的公(gong)共講(jiang)(jiang)(jiang)演(yan)(yan)技(ji)能，能夠(gou)在(zai)企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)和學校(xiao)里講(jiang)(jiang)(jiang)解職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)普及課程，幫(bang)助學員了(le)(le)解職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)規律，做自(zi)己(ji)職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)的主人，幫(bang)助企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)做好職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)管(guan)(guan)理，提高企(qi)業(ye)(ye)(ye)(ye)員工職業(ye)(ye)(ye)(ye)化(hua)素(su)質。培訓(xun)內容主要(yao)課程設置(zhi)按照(zhao)3個(ge)模塊：職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)發展和管(guan)(guan)理理論(lun)知(zhi)識；培訓(xun)師(shi)基本(ben)知(zhi)識及演(yan)(yan)講(jiang)(jiang)(jiang)技(ji)能；職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)開發與(yu)管(guan)(guan)理組織實施。對職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)基本(ben)概(gai)念、基本(ben)觀(guan)念、基本(ben)理論(lun)和基本(ben)方法進(jin)行了(le)(le)全(quan)面系(xi)統的講(jiang)(jiang)(jiang)解；對職業(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)(ya)開發與(yu)管(guan)(guan)理組織實施進(jin)行了(le)(le)明確和演(yan)(yan)練；對培訓(xun)師(shi)基本(ben)知(zhi)識、講(jiang)(jiang)(jiang)演(yan)(yan)技(ji)能進(jin)行了(le)(le)訓(xun)練。

　　二、培訓收獲

　　此(ci)次(ci)(ci)培訓(xun)(xun)對我來說是一(yi)次(ci)(ci)洗禮、一(yi)次(ci)(ci)震撼、也是一(yi)次(ci)(ci)破(po)繭而出(chu)的(de)這六(liu)天五(wu)夜(ye)的(de)學習、生(sheng)活(huo)，不(bu)僅讓我在心靈上(shang)得到震撼，知識上(shang)有(you)收獲，能力上(shang)有(you)提高，觀念(nian)上(shang)真正領悟了職業(ye)生(sheng)涯規劃對個人、家庭、企業(ye)、社(she)會和國家的(de)意義，而且在辦(ban)班思路(lu)、培訓(xun)(xun)方(fang)法、細節(jie)把握(wo)、心理(li)引導、團隊合作、工具運用等方(fang)面(mian)均(jun)有(you)很(hen)多感觸和收獲。此(ci)次(ci)(ci)培訓(xun)(xun)的(de)主要(yao)收獲有(you)以(yi)下幾個方(fang)面(mian)：

　　（一）對個(ge)人(ren)能力有(you)了很提高

　　1、完善了自己的價值觀(guan)

　　在培(pei)訓中我(wo)們觀看了失(shi)去雙臂的(de)(de)(de)任吉美的(de)(de)(de)自強不息的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)、工作錄像(xiang)，與殘奧會火(huo)炬(ju)手孫長亭進行了交流(liu)，和(he)來自汶(wen)川災區的(de)(de)(de)失(shi)去右臂的(de)(de)(de)14歲的(de)(de)(de)李丹同學(xue)的(de)(de)(de)共同學(xue)習，他們樂觀、積極(ji)的(de)(de)(de)心態給了我(wo)很的(de)(de)(de)震撼(han)，使(shi)我(wo)充分認(ren)識要有更高的(de)(de)(de)追(zhui)求，要實現人生(sheng)的(de)(de)(de)價值，要有強烈的(de)(de)(de)責(ze)任感和(he)使(shi)命(ming)感。程社(she)明(ming)老師(shi)在汶(wen)川災區的(de)(de)(de)行動、感受以及在培(pei)訓班上對價值觀的(de)(de)(de)闡述和(he)對人生(sheng)的(de)(de)(de)感悟深(shen)深(shen)地打動著我(wo)，也讓我(wo)重新(xin)審(shen)視自己，我(wo)做得如何？我(wo)能否做得更好。

　　2、明確了個人(ren)的發(fa)展方向和目標

　　通過對需(xu)求理(li)(li)(li)論(lun)、生(sheng)(sheng)(sheng)命周(zhou)期(qi)(qi)(qi)、人生(sheng)(sheng)(sheng)階(jie)段、五(wu)種年齡、職業(ye)(ye)成功的(de)多樣(yang)性(xing)、內(nei)外職業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)(sheng)涯理(li)(li)(li)論(lun)、終生(sheng)(sheng)(sheng)學(xue)習理(li)(li)(li)論(lun)等知識的(de)學(xue)習我(wo)明確了(le)自(zi)己所處的(de)階(jie)段、應(ying)該努力(li)的(de)方向。把眼光從職位、工資、待遇等外職業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)(sheng)涯轉為(wei)能(neng)(neng)力(li)、技能(neng)(neng)、意識、觀念(nian)等內(nei)職業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)(sheng)涯方面(mian)。在(zai)了(le)解目標訂立的(de)9要(yao)素以及職業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)(sheng)涯規劃的(de)具體(ti)應(ying)用(yong)后，我(wo)給自(zi)己擬定了(le)近(jin)期(qi)(qi)(qi)、中期(qi)(qi)(qi)、長期(qi)(qi)(qi)的(de)奮斗目標，即在(zai)三年內(nei)成為(wei)管(guan)理(li)(li)(li)培訓(xun)領(ling)域的(de)專家(jia)，打造一支積極(ji)主動、精簡高效的(de)培訓(xun)團(tuan)隊，致力(li)于將管(guan)理(li)(li)(li)理(li)(li)(li)論(lun)轉化為(wei)實(shi)際執行力(li)。

　　3、提高了分析問題、解決問題的(de)能力(li)

　　在培訓中穿插了(le)很多(duo)的(de)管理知識和操作(zuo)(zuo)(zuo)方(fang)(fang)法，如看板(ban)討論法相關(guan)流程(cheng)(cheng)、三三法總(zong)結經驗、職業(ye)化(hua)和終生學習的(de)有(you)關(guan)理論、十(shi)條重要的(de)職場觀念(nian)、12種有(you)效(xiao)(xiao)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)方(fang)(fang)法等。這些(xie)課(ke)程(cheng)(cheng)的(de)學習解決了(le)我很多(duo)平時(shi)存(cun)在的(de)問(wen)題(ti)，如不要推卸(xie)責任，、正確(que)思(si)考問(wen)題(ti)和運(yun)用能力等內容讓(rang)我明辦了(le)很多(duo)道理，對我公司的(de)企業(ye)文化(hua)也有(you)了(le)更好(hao)的(de)理解。對于接(jie)受工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)問(wen)職責、準(zhun)(zhun)備工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)學經驗、請示工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)說(shuo)方(fang)(fang)案、實施工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)求效(xiao)(xiao)果、匯報工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)說(shuo)結果、總(zong)結工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)改流程(cheng)(cheng)、交接(jie)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)將(jiang)道德(de)、回(hui)顧工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)談(tan)感受、布置工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)定標(biao)準(zhun)(zhun)、關(guan)心下級(ji)問(wen)過程(cheng)(cheng)、批(pi)評幫(bang)助擺事實、表揚鼓勵夸(kua)人品這些(xie)有(you)效(xiao)(xiao)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)方(fang)(fang)法能夠提高我的(de)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)績(ji)效(xiao)(xiao)和水平。

　　4、了解了潛能的有關理論

　　潛(qian)能(neng)(neng)(neng)是指一個人自(zi)(zi)身雖然目(mu)(mu)前還看不出(chu)但可(ke)能(neng)(neng)(neng)存在的(de)(de)能(neng)(neng)(neng)力，它在目(mu)(mu)標(biao)實(shi)現(xian)的(de)(de)過(guo)程中逐步顯現(xian)成(cheng)型，反過(guo)來又(you)幫助目(mu)(mu)標(biao)的(de)(de)實(shi)現(xian)。我(wo)們可(ke)以利用(yong)設定合理的(de)(de)目(mu)(mu)標(biao)、提(ti)高自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)信心(xin)等方式(shi)加強自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)潛(qian)能(neng)(neng)(neng)轉化。提(ti)高自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)能(neng)(neng)(neng)力和(he)解決問題的(de)(de)辦法。通過(guo)突(tu)破潛(qian)能(neng)(neng)(neng)的(de)(de)練習，我(wo)更堅定了自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)信心(xin)，我(wo)一定能(neng)(neng)(neng)夠完成(cheng)我(wo)的(de)(de)目(mu)(mu)標(biao)，實(shi)現(xian)我(wo)的(de)(de)理想，我(wo)一定能(neng)(neng)(neng)夠把潛(qian)能(neng)(neng)(neng)開發工作落實(shi)到(dao)培訓中。

　　5、提(ti)升了(le)培訓技能

　　這次培(pei)訓中對培(pei)訓師(shi)的(de)(de)培(pei)訓非常到位，既有培(pei)訓師(shi)技能的(de)(de)講(jiang)解與示范，也有每日一練的(de)(de)教(jiao)學(xue)安排(pai)(pai)，還安排(pai)(pai)了天津交廣(guang)臺的(de)(de)主持人譚艷、為我(wo)們作了2個專題的(de)(de)講(jiang)授和演練，通過(guo)角色扮演、案例(li)分(fen)析(xi)、體驗式的(de)(de)培(pei)訓方法，使(shi)我(wo)對課前的(de)(de)準備、教(jiao)學(xue)內(nei)容的(de)(de)把握、講(jiang)課的(de)(de)技巧、語(yu)音語(yu)調、體態語(yu)言均有很的(de)(de)提高。

　　（二）對職業生涯(ya)開發與(yu)管理的組織、培訓過程有了清(qing)晰的.認識

　　1、提高了對職業生涯(ya)的認識

　　職業(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)在人生(sheng)發展中占有絕對重要(yao)的(de)(de)(de)(de)地位，是(shi)以(yi)(yi)心理(li)開(kai)(kai)發、生(sheng)理(li)開(kai)(kai)發、智力(li)開(kai)(kai)發、技能開(kai)(kai)發、倫理(li)開(kai)(kai)發等(deng)人的(de)(de)(de)(de)潛能開(kai)(kai)發為(wei)(wei)基(ji)礎，以(yi)(yi)工作內容的(de)(de)(de)(de)確(que)定(ding)和變化(hua)、工作業(ye)績的(de)(de)(de)(de)評價、工資待(dai)遇(yu)、職稱(cheng)職務的(de)(de)(de)(de)變動為(wei)(wei)標(biao)(biao)志，以(yi)(yi)滿足需(xu)求為(wei)(wei)目標(biao)(biao)的(de)(de)(de)(de)工作經(jing)歷和內心體驗的(de)(de)(de)(de)經(jing)歷。通過(guo)外(wai)職業(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)和內職業(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)的(de)(de)(de)(de)交替發展，來實現自身價值(zhi)。通過(guo)確(que)定(ding)方向、明(ming)(ming)確(que)目標(biao)(biao)、努(nu)力(li)實踐來提升自己的(de)(de)(de)(de)職業(ye)化(hua)水平(ping)、提高企業(ye)的(de)(de)(de)(de)核(he)心競爭力(li)。職業(ye)生(sheng)涯(ya)(ya)的(de)(de)(de)(de)成功(gong)要(yao)有強烈的(de)(de)(de)(de)愿望(wang)、明(ming)(ming)確(que)的(de)(de)(de)(de)方向、具體的(de)(de)(de)(de)目標(biao)(biao)、有效的(de)(de)(de)(de)方法、膽的(de)(de)(de)(de)實踐。

　　2、熟悉了職業生(sheng)涯開發與管(guan)理的體(ti)系結(jie)構

　　職(zhi)業生(sheng)(sheng)涯開(kai)發(fa)(fa)是(shi)發(fa)(fa)現(xian)潛(qian)能(neng)(neng)、激發(fa)(fa)潛(qian)能(neng)(neng)、強化(hua)潛(qian)能(neng)(neng)的(de)(de)過(guo)程。職(zhi)業生(sheng)(sheng)涯開(kai)發(fa)(fa)有(you)三(san)件事(shi)：”測、定、學(xue)”。職(zhi)業生(sheng)(sheng)涯管理是(shi)發(fa)(fa)揮(hui)潛(qian)能(neng)(neng)、評(ping)價(jia)潛(qian)能(neng)(neng)、實現(xian)潛(qian)能(neng)(neng)的(de)(de)過(guo)程。職(zhi)業生(sheng)(sheng)涯管理有(you)三(san)件事(shi)：”干、評(ping)、發(fa)(fa)”。由于(yu)職(zhi)業生(sheng)(sheng)涯具有(you)個(ge)性(xing)(xing)化(hua)、開(kai)放性(xing)(xing)、主(zhu)動性(xing)(xing)、可(ke)操作性(xing)(xing)等特點，作為心理合同，必(bi)須先要激發(fa)(fa)個(ge)人愿望，再(zai)制定個(ge)人目標，并(bing)通(tong)過(guo)系統的(de)(de)分析(xi)方法確定好實施方案，通(tong)過(guo)學(xue)習、實踐(jian)、評(ping)價(jia)來實現(xian)個(ge)人的(de)(de)成功、企業的(de)(de)發(fa)(fa)展和社會的(de)(de)進步。

　　3、明確了開(kai)展職業生涯開(kai)發與(yu)管理工(gong)作(zuo)的方法

　　開(kai)展(zhan)職(zhi)業(ye)生涯開(kai)發(fa)(fa)與(yu)管理(li)(li)，首(shou)先應(ying)進(jin)行理(li)(li)念宣貫(guan)，明確潛(qian)能(neng)的(de)(de)作(zuo)用和(he)激發(fa)(fa)方(fang)法，引(yin)入職(zhi)業(ye)化和(he)內外職(zhi)業(ye)生涯概(gai)念，提出”要(yao)”和(he)”給”的(de)(de)理(li)(li)念，人生發(fa)(fa)展(zhan)周期的(de)(de)概(gai)念，通過(guo)案例分析和(he)概(gai)念闡述，利用價值觀念激發(fa)(fa)個人愿望，再通過(guo)系(xi)統8觀念介(jie)紹如(ru)何(he)進(jin)行職(zhi)業(ye)生涯開(kai)發(fa)(fa)與(yu)管理(li)(li)，最后對(dui)職(zhi)場經驗和(he)有效工作(zuo)方(fang)法進(jin)行介(jie)紹，提高(gao)對(dui)職(zhi)業(ye)生涯的(de)(de)控制能(neng)力。職(zhi)業(ye)生涯開(kai)發(fa)(fa)與(yu)管理(li)(li)必須符(fu)合三個特點(dian)：個人要(yao)有需求、開(kai)發(fa)(fa)要(yao)有方(fang)法、實施要(yao)有系(xi)統。

　　（三）對(dui)培訓(xun)方法、培訓(xun)意識、培訓(xun)手段等(deng)有了新的(de)感(gan)悟，對(dui)今后的(de)培訓(xun)組(zu)織與管理有很的(de)促進作用

　　1、團隊管理

　　培訓班采取團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)管理模式，充(chong)分利用(yong)團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)間的(de)競爭激發學員的(de)學習熱情(qing)。從(cong)團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)的(de)溝通、共同(tong)愿景的(de)建(jian)立、矛盾的(de)處理、領(ling)導(dao)藝(yi)術(shu)、任務分配、有效激勵(li)等方(fang)面(mian)體驗了團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)合(he)作(zuo)的(de)美妙感覺。通過每天的(de)團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)排(pai)名、愛心使、團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)關愛、團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)認同(tong)、團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)合(he)作(zuo)、團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)競賽(sai)、團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)表演等方(fang)式使家充(chong)分融入團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)，在團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)(dui)(dui)中開放自(zi)我(wo)、提升自(zi)我(wo)、積極主動、創造(zao)佳績(ji)。

　　2、培(pei)訓內(nei)容引入和有(you)效鏈接

　　此次培(pei)(pei)訓(xun)(xun)組織非常嚴(yan)密(mi)，每一個環節都緊(jin)張有序，從報道開始就進(jin)入了高(gao)度緊(jin)張和(he)高(gao)速(su)進(jin)步的階段。培(pei)(pei)訓(xun)(xun)內(nei)(nei)(nei)容(rong)引入有趣(qu)、合理、對主題的支持性(xing)強。各培(pei)(pei)訓(xun)(xun)內(nei)(nei)(nei)容(rong)間聯系緊(jin)密(mi)，通過案(an)例(li)、游戲、講演、視頻、提問、啟發等多種方式始終緊(jin)緊(jin)抓住學員的注意力，培(pei)(pei)訓(xun)(xun)效果非常好(hao)。在今后(hou)的培(pei)(pei)訓(xun)(xun)中我們(men)也應該積極(ji)探討如何加強培(pei)(pei)訓(xun)(xun)內(nei)(nei)(nei)容(rong)的有趣(qu)性(xing)和(he)說服力，對課程的各個環節也要仔細(xi)研究認真(zhen)準備。

　　3、心理引導

　　在培(pei)訓班(ban)中量運(yun)用了心(xin)理引(yin)導(dao)的(de)技(ji)巧，用愛貫徹始終、用認同強(qiang)化信念、用信念改善行為(wei)，讓學員逐步(bu)打開心(xin)靈的(de)壁壘，融入到這個集體中。我們在培(pei)訓中也(ye)要(yao)考慮心(xin)理引(yin)導(dao)的(de)作用，讓學員們感(gan)受到我們的(de)真誠，使講課變為(wei)人生觀(guan)的(de)展示、自我價值的(de)感(gan)動(dong)、知識的(de)傳播、愛心(xin)的(de)傳遞。

　　4、注重細節

　　非常佩服(fu)程老師的(de)這支團隊，從學(xue)員(yuan)的(de)安(an)排、場地(di)的(de)準(zhun)備、人(ren)員(yuan)的(de)配置、課(ke)程的(de)設(she)置、活動的(de)設(she)計、材料的(de)準(zhun)備、教學(xue)的(de)開展(zhan)、日(ri)程的(de)安(an)排、生活的(de)細節等(deng)方面(mian)都(dou)能察覺到用心與(yu)(yu)細致。每天(tian)培(pei)訓結束(shu)后，還要進行(xing)工(gong)作(zuo)總結與(yu)(yu)工(gong)作(zuo)安(an)排。這是我們(men)做(zuo)培(pei)訓的(de)榜樣(yang)，也提示我們(men)：我們(men)該如何做(zuo)好(hao)培(pei)訓工(gong)作(zuo)？我們(men)是否能夠(gou)做(zuo)得更好(hao)？

　　此次(ci)培訓讓我(wo)在心(xin)靈(ling)(ling)上(shang)得到震撼、知(zhi)識上(shang)有(you)所(suo)收(shou)獲、觀(guan)念上(shang)有(you)所(suo)轉變、能(neng)力上(shang)迅速(su)提高(gao)、也收(shou)獲了很多(duo)的(de)友誼(yi)，是一次(ci)心(xin)靈(ling)(ling)之旅，也是自(zi)我(wo)價值的(de)極提高(gao)，讓我(wo)更有(you)勇(yong)氣做我(wo)自(zi)己，為(wei)自(zi)己、為(wei)家人、為(wei)朋友、為(wei)同(tong)事、為(wei)企業干(gan)好自(zi)己的(de)工作、創出(chu)自(zi)己的(de)事業。

職業生涯培訓師培訓學習心得2

　　為了(le)更有效為學(xue)(xue)生(sheng)個性發(fa)展鋪路，為教(jiao)師(shi)成(cheng)長(chang)搭(da)臺(tai)(tai)，開學(xue)(xue)初，我校邀(yao)請臺(tai)(tai)灣輔仁學(xue)(xue)的(de)徐(xu)達光(guang)教(jiao)授和經驗豐富的(de)徐(xu)艷(yan)秋老師(shi)為班主任(ren)展開了(le)為期(qi)5天的(de)生(sheng)涯規劃培(pei)訓。現在將(jiang)自己的(de)收獲和心得與家一起分享交流：

　　一、個人能力有了提高

　　1、完善了自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)價值(zhi)觀。在(zai)培(pei)訓中我(wo)(wo)們觀看了沒有(you)四肢的(de)(de)(de)力克的(de)(de)(de)自(zi)(zi)強不息(xi)的(de)(de)(de)生活、工作錄(lu)像，看著他(ta)(ta)站(zhan)在(zai)臺上幽默并具有(you)很的(de)(de)(de)感(gan)(gan)染力的(de)(de)(de)演講時(shi)，我(wo)(wo)深(shen)(shen)深(shen)(shen)的(de)(de)(de)被他(ta)(ta)震(zhen)撼了。他(ta)(ta)有(you)一顆擁有(you)理(li)想(xiang)的(de)(de)(de)心(xin)，永(yong)不放(fang)棄(qi)的(de)(de)(de)精神，他(ta)(ta)學會了正常(chang)人(ren)可以做(zuo)(zuo)到的(de)(de)(de)事(shi)和正常(chang)人(ren)做(zuo)(zuo)不到的(de)(de)(de)事(shi)。他(ta)(ta)以自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)生命(ming)(ming)為見(jian)證，感(gan)(gan)動、影響和鼓舞每一個認識他(ta)(ta)的(de)(de)(de)人(ren)，引(yin)發家對(dui)生命(ming)(ming)和自(zi)(zi)我(wo)(wo)的(de)(de)(de)深(shen)(shen)深(shen)(shen)思考，使(shi)我(wo)(wo)充(chong)分(fen)認識要(yao)在(zai)今后的(de)(de)(de)工作生活中，要(yao)有(you)更(geng)高的(de)(de)(de)追求，要(yao)實(shi)現人(ren)生的(de)(de)(de)價值(zhi)，要(yao)有(you)強烈(lie)的(de)(de)(de)責任感(gan)(gan)和使(shi)命(ming)(ming)感(gan)(gan)。

　　2、提升了(le)培訓(xun)技(ji)能。這(zhe)次培訓(xun)中徐老(lao)(lao)師不僅介(jie)紹了(le)她在(zai)學校高(gao)中三(san)年(nian)對于(yu)學生(sheng)(sheng)生(sheng)(sheng)涯(ya)(ya)規(gui)劃(hua)的(de)整體(ti)安排與(yu)實施(shi)，還重(zhong)(zhong)點(dian)介(jie)紹了(le)生(sheng)(sheng)命曲線圖(tu)、性(xing)向(xiang)分(fen)析(xi)(xi)、生(sheng)(sheng)涯(ya)(ya)價(jia)值(zhi)觀、家族圖(tu)等作業單的(de)使用。徐老(lao)(lao)師講課幽(you)默風(feng)趣，通過案例分(fen)析(xi)(xi)、角色扮演、觀看視頻、活(huo)動體(ti)驗(yan)的(de)培訓(xun)方法，讓(rang)老(lao)(lao)師們深刻(ke)體(ti)會生(sheng)(sheng)涯(ya)(ya)規(gui)劃(hua)對學生(sheng)(sheng)今后發展(zhan)(zhan)的(de)重(zhong)(zhong)要(yao)性(xing)，為我(wo)今后給學生(sheng)(sheng)開展(zhan)(zhan)生(sheng)(sheng)涯(ya)(ya)規(gui)劃(hua)輔(fu)導課提供了(le)資源(yuan)和方向(xiang)。

　　二、對生涯規劃的認識

　　1、了解生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯規(gui)(gui)劃(hua)對(dui)(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)今后(hou)正確(que)選擇(ze)發展方(fang)向(xiang)具(ju)有重(zhong)的(de)(de)指導(dao)意義。由(you)于(yu)我(wo)校生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)源情況(kuang)，一部分學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)表現出學(xue)(xue)習目的(de)(de)不(bu)明(ming)確(que)或(huo)(huo)學(xue)(xue)習態度(du)不(bu)端正等特(te)點(dian)。在(zai)學(xue)(xue)習過程中，他(ta)們反映出對(dui)(dui)自(zi)(zi)己(ji)缺(que)乏(fa)合理(li)(li)的(de)(de)認知，對(dui)(dui)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)未來(lai)(lai)與(yu)前途缺(que)乏(fa)必要的(de)(de)信(xin)心，對(dui)(dui)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)行(xing)為(wei)(wei)缺(que)乏(fa)有效的(de)(de)自(zi)(zi)我(wo)控(kong)制，從而呈現出發展方(fang)向(xiang)不(bu)明(ming)確(que)、上(shang)(shang)進動力不(bu)足等局面。再(zai)加上(shang)(shang)2017年高(gao)考制度(du)改革，學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)根據(ju)報考高(gao)校要求(qiu)和(he)自(zi)(zi)身特(te)長在(zai)思想政治、歷史、地(di)理(li)(li)、物理(li)(li)、化學(xue)(xue)、生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)物6門科目中自(zi)(zi)主選擇(ze)3門作為(wei)(wei)等級性考試科目。對(dui)(dui)于(yu)家長和(he)孩子們的(de)(de)迷茫，生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯規(gui)(gui)劃(hua)無異于(yu)一場甘霖，在(zai)幫助學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)明(ming)確(que)興趣(qu)和(he)愛(ai)好、分析學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)性格(ge)特(te)征的(de)(de)基礎上(shang)(shang)，結合學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)專業(ye)特(te)長和(he)知識結構(gou)，為(wei)(wei)將(jiang)來(lai)(lai)選擇(ze)院校或(huo)(huo)者專業(ye)做出正確(que)的(de)(de)判(pan)斷。讓學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)從跨入校園起，結合實際(ji)，制10定(ding)一份階段性或(huo)(huo)長遠性的(de)(de)規(gui)(gui)劃(hua)，給自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯發展一個清晰的(de)(de)定(ding)位，并以此不(bu)斷地(di)鞭策自(zi)(zi)己(ji)，激勵自(zi)(zi)己(ji)，最(zui)終直達成(cheng)功的(de)(de)彼岸(an)！

　　2、了(le)解生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯(ya)培訓的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)關理(li)論(lun)(lun)和(he)過(guo)程(cheng)。潛能(neng)(neng)是(shi)(shi)指(zhi)(zhi)一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)自(zi)(zi)(zi)(zi)身雖然(ran)目(mu)(mu)前(qian)還(huan)看不出(chu)但可(ke)(ke)能(neng)(neng)存在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)，它在(zai)目(mu)(mu)標(biao)實現(xian)(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)程(cheng)中(zhong)(zhong)逐步顯現(xian)(xian)(xian)成型，反過(guo)來又(you)幫(bang)助(zhu)目(mu)(mu)標(biao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)實現(xian)(xian)(xian)。作(zuo)為教師，就(jiu)(jiu)應該最(zui)(zui)化的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)去(qu)發現(xian)(xian)(xian)和(he)挖掘(jue)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)潛能(neng)(neng)。我(wo)們(men)可(ke)(ke)以通(tong)過(guo)興趣(qu)量表、性向(xiang)分析等方(fang)式讓(rang)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)認(ren)識到(dao)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)優(you)勢(shi)(shi)和(he)潛力(li)，再(zai)利(li)用(yong)設定合(he)理(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)(mu)標(biao)、提高學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)信心等方(fang)式加(jia)強學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)潛能(neng)(neng)轉化。最(zui)(zui)限度(du)(du)幫(bang)助(zhu)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)堅定信心、找準方(fang)向(xiang)、完(wan)成目(mu)(mu)標(biao)、實現(xian)(xian)(xian)理(li)想。生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯(ya)規(gui)劃(hua)指(zhi)(zhi)導(dao)課(ke)是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)門實踐性很強的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)課(ke)程(cheng)，需要(yao)用(yong)一(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)課(ke)堂(tang)活(huo)(huo)動(dong)來充(chong)分調動(dong)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)積極性與(yu)(yu)主動(dong)性。例如，在(zai)”生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯(ya)價值觀”這(zhe)一(yi)(yi)(yi)(yi)模(mo)塊(kuai)講述探索價值觀時，安排(pai)”價值觀拍賣會(hui)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)小活(huo)(huo)動(dong)，讓(rang)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)在(zai)參與(yu)(yu)活(huo)(huo)動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)程(cheng)中(zhong)(zhong)思考(kao)(kao)及(ji)澄清自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)價值觀。在(zai)”個(ge)人(ren)特(te)質(zhi)(zhi)與(yu)(yu)潛能(neng)(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蘋果(guo)樹”中(zhong)(zhong)，請同(tong)學(xue)(xue)們(men)認(ren)真思考(kao)(kao)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)具有(you)(you)(you)什么特(te)質(zhi)(zhi)，用(yong)彩色(se)筆(bi)為自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特(te)質(zhi)(zhi)蘋果(guo)涂上顏色(se)，完(wan)成之后(hou)邀請小伙(huo)伴為自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)寫出(chu)他們(men)心中(zhong)(zhong)你所(suo)(suo)具有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特(te)質(zhi)(zhi)，并(bing)利(li)用(yong)周哈利(li)窗得出(chu)我(wo)知(zhi)他知(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)”開放(fang)我(wo)”、我(wo)知(zhi)他不知(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)”隱(yin)藏我(wo)”、我(wo)不知(zhi)他知(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)”盲(mang)目(mu)(mu)我(wo)”以及(ji)我(wo)不知(zhi)他不知(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)”未知(zhi)我(wo)”四個(ge)方(fang)面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特(te)質(zhi)(zhi)，從而(er)使(shi)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)們(men)充(chong)分了(le)解自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)以及(ji)他人(ren)對自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)評價，心理(li)健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)就(jiu)(jiu)會(hui)透過(guo)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)坦誠和(he)他人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)回(hui)饋，持續擴”開放(fang)我(wo)”，是(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)看自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)和(he)他人(ren)看自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)越(yue)趨一(yi)(yi)(yi)(yi)致，讓(rang)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)更(geng)加(jia)積極向(xiang)上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)。生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯(ya)規(gui)劃(hua)指(zhi)(zhi)導(dao)中(zhong)(zhong)還(huan)量運用(yong)了(le)心理(li)引導(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)技巧，例如，”我(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)'生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命故(gu)事(shi)(shi)和(he)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命曲線圖(tu)”作(zuo)業單(dan)，會(hui)觸動(dong)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)心靈深(shen)處，回(hui)憶快(kuai)樂的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)或者(zhe)痛苦的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)去(qu)，幫(bang)助(zhu)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)了(le)解自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)在(zai)意什么，找出(chu)對于(yu)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)現(xian)(xian)(xian)在(zai)影響較的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)人(ren)和(he)事(shi)(shi)，有(you)(you)(you)助(zhu)于(yu)老(lao)師對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)了(le)解和(he)日后(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)幫(bang)助(zhu)，在(zai)暢想”40歲的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)業單(dan)中(zhong)(zhong)，讓(rang)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)無(wu)限想象，描(miao)繪40歲的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)，包括(kuo)學(xue)(xue)習、婚姻(yin)、事(shi)(shi)業及(ji)一(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)重事(shi)(shi)件，通(tong)過(guo)這(zhe)個(ge)活(huo)(huo)動(dong)，可(ke)(ke)以讓(rang)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)明確(que)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)想要(yao)什么樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)將來，經過(guo)老(lao)師的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)引導(dao)，讓(rang)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)對自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)有(you)(you)(you)了(le)目(mu)(mu)標(biao)，并(bing)鼓勵學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)要(yao)堅定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)沿著(zhu)這(zhe)個(ge)方(fang)向(xiang)努力(li)前(qian)行，不在(zai)迷(mi)茫(mang)。另外，在(zai)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯(ya)規(gui)劃(hua)課(ke)程(cheng)中(zhong)(zhong)所(suo)(suo)接觸的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)多元智能(neng)(neng)理(li)論(lun)(lun)，讓(rang)我(wo)對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)有(you)(you)(you)了(le)新的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)審視(shi)角度(du)(du)。傳統的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智商理(li)論(lun)(lun)認(ren)為：人(ren)類的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)認(ren)知(zhi)是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)元的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)；個(ge)體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智能(neng)(neng)是(shi)(shi)單(dan)一(yi)(yi)(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)、可(ke)(ke)量化的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。而(er)多元智能(neng)(neng)理(li)論(lun)(lun)告訴我(wo)們(men)：后(hou)天(tian)優(you)勢(shi)(shi)可(ke)(ke)以學(xue)(xue)習和(he)建(jian)立，但天(tian)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)優(you)勢(shi)(shi)不可(ke)(ke)改變(bian)。天(tian)賦(fu)既不能(neng)(neng)增(zeng)加(jia)，也(ye)不能(neng)(neng)減少(shao)，不能(neng)(neng)在(zai)本來沒有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)下(xia)通(tong)過(guo)學(xue)(xue)習獲得，只能(neng)(neng)在(zai)現(xian)(xian)(xian)有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)下(xia)通(tong)過(guo)傳授、培訓來加(jia)強。只有(you)(you)(you)識別和(he)接受自(zi)(zi)(zi)(zi)身的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)賦(fu)和(he)性格，配以必要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)知(zhi)識和(he)技能(neng)(neng)，找尋到(dao)與(yu)(yu)自(zi)(zi)(zi)(zi)11身所(suo)(suo)具備的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)賦(fu)和(he)性格相符合(he)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)業，并(bing)持續地做(zuo)下(xia)去(qu)，才能(neng)(neng)最(zui)(zui)終找尋到(dao)屬于(yu)自(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)完(wan)美人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)。

　　在新一輪的(de)教育(yu)教學改革潮中(zhong)，生(sheng)涯規(gui)劃教育(yu)猶如一場及時雨，可(ke)以(yi)讓教師(shi)更好的(de)幫助(zhu)學生(sheng)挖(wa)掘自身智能優(you)勢，以(yi)學生(sheng)的(de)最佳才能、最優(you)性格、最興趣為依據做出(chu)(chu)生(sheng)涯規(gui)劃。但是要想完成這(zhe)幅(fu)美麗的(de)愿景，卻任重而道遠(yuan)，我(wo)們對生(sheng)涯規(gui)劃理論的(de)了解還不夠透徹，對如何(he)有(you)效的(de)幫助(zhu)學生(sheng)進行生(sheng)涯規(gui)劃指(zhi)導實施(shi)過程還有(you)待完善。在今后(hou)的(de)教育(yu)教學中(zhong)要將徐老師(shi)帶(dai)來的(de)豐富(fu)經驗與我(wo)校實際情(qing)況結合，在具體實踐工作的(de)開展中(zhong)，得出(chu)(chu)一個適合幫助(zhu)我(wo)校學生(sheng)最化發展的(de)有(you)效途徑。

　　此次培訓(xun)不僅讓我(wo)收獲了知識，轉變了觀(guan)念，提高(gao)了能力，更重要的(de)(de)(de)(de)是(shi)讓我(wo)覺得心靈上受到震(zhen)撼，仿佛身體內(nei)注入了一股(gu)新鮮的(de)(de)(de)(de)血液，讓我(wo)熱血沸騰。雖然(ran)學習(xi)到的(de)(de)(de)(de)生(sheng)涯規(gui)劃知識技能尚處初級階段，卻為我(wo)今后的(de)(de)(de)(de)工作提供了一條新的(de)(de)(de)(de)教學管(guan)理的(de)(de)(de)(de)路徑、一個幫助學生(sheng)個性(xing)化成(cheng)長(chang)的(de)(de)(de)(de)方(fang)法，讓我(wo)堅定(ding)了深入思考探索生(sheng)涯規(gui)劃的(de)(de)(de)(de)信念。

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